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Weight watchers
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Lula  am 08.01.2013

Re: Weight watchers

Hoi Nicole

A Träffe gani nit, isch zweni mis, mache dass aube mit mir us. Hole mir morn mi ersteigeret Stepper, wüu fürs Velo isch es mir no gad chli zchaut, u de starte umi. Has über dFesttäg chli lah schleife.



nicole87  am 08.01.2013

Re: Weight watchers

im 2011 ha ich ca. 17Kilo mit weight watchers abgno. leider isch 2012 für mi privat nid so guet gange, wäge dem ha i alles wieder zuegno i hoff dass i jetzt wieder cha durchstarte....



Lula  am 08.01.2013

Re: Weight watchers

Ohje, tönt gar nit guet. Wettisch drüber rede?

Nöiis Jahr, nöiis Glück, oder wie heissts so schön Wenn mir a üs gloube, schaffe mir das sicher, u Du hesch ja scho mau e super Erfolg gha. Hesch eifach isern nach WW gläbt u gsportlet, oder was?



arwen_1984  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

hallo zäme!

I bi am Mäntig wieder mau ids Träffe, ha im März abstecktermin vom Chleid, das het mi grad chli agspornt... ;-)

sit dir eich voll im Programm, mit ufschribe und alles?



Lula  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

Hoi arwen, und wie isch zTräffe gsi?

I gugge scho, dass is ufschribe, geit mir iwie ringer mit dr "Kontrolle". Git aber ou Täg wonis vergiesse.
Was i vorauem gäng zweni ha, si Frücht u Gmües, Calcium isch kei Problem, u Wasser bini uf am ne guete Wäg.

Wie handhabsch Du das? Schribsch uf, oder gisch Pünkt eifach is Calculator ii?



nicole87  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

Ich schrieb uf, süscht ha i mi nid unter kontrolle


i lueg dass i mi an alles cha halte, klappt aber nid immer...



arwen_1984  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

jä mitem ufschribe hanis äbe nid so, sött mi dert chli ar nase näh... Si hei e Programmänderig vorgsteut, bis ize findi aber nid, dasses viel neus isch...

U es het vorallem mega viel lüt gha... krass, wie viel dass so neu starte im Januar, i bi als Gold Card Member amigs eifach so all 2 Monate no uf d Waag gange, im Summer hets amigs nie so viel Lüt ;-)



nicole87  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

bi uns hets 6 lüt gha wo neu cho sind!! isch extrem vill



arwen_1984  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

wo geisch de du ids Träffe? bi üs het si se scho gar nümme alli namentlech begrüesst, wüus so viel si gsi, das hets also no nie gä...



nicole87  am 09.01.2013

Re: Weight watchers

ich gang in möhlin ind treffe und du? wie lang bisch scho goldmember?



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